做好大运动训练 宝宝也能备战世界杯

本月14日,世界各国球迷翘首以盼的2018年俄罗斯世界杯拉开帷幕。作为世界上最高竞技水平、最高知名度的足球比赛,“夺冠世界杯”堪称各个国家在足球领域最梦寐以求的荣耀。很多国家的孩子从很小就开始接触足球运动,参与正式的足球训练。那么,孩子什么时候开始接触足球最为合适,接触足球运动之前,又可以通过哪些方面的训练来提升身体素质呢?今天抱抱熊托育中心就来给大家详细讲解一下。

作为“世界第一运动”,足球十分强调体能与技术,需要娴熟的大运动技能。通常来讲,2岁开始接触足球运动较为合适,因为这个阶段的孩子,无论是体能还是协调能力,都有了相对好的发展。这并不意味着2岁之前,孩子完全不需要运动能力方面的锻炼,抱抱熊建议,从孩子出生开始,家长就要注意观察并适当引导孩子大运动能力的提升。

宝宝大运动训练

首先,各位家长必须要明确的是,孩子的大运动发育是自主的、有规律可循的,它在整个童年时期得到建立与发展,成年之后得到进一步的开发与精细发展。简单来讲,人们平时说的“三翻、六坐、八爬、周会走”都属于大运动的范畴,如果宝宝没有按照这个规律发展,就有可能是出现了大运动发展落后的情况,那么家长可以采取一些科学的手段和方式,提升孩子的大运动能力。

例如,有的家长怕宝宝磕着、碰着,不敢让孩子扶着人行走或是独自行走,这是非常不正确的做法。抱抱熊建议,在保护好宝宝安全的情况下,应该让宝宝多走多练,只有这样,以后才能走得稳,才能少摔跟头。

在抱抱熊托育中心就曾经有过这样的案例,一位经过医院各方面检查都非常健康的孩子,却始终没有学会独立走路,经过抱抱熊的老师与家长的详细沟通后发现,孩子无论想做什么,家长就第一时间帮助孩子完成,导致孩子并没有意识到自己有行动的必要性,也就让孩子失去了学习走路的兴趣和需要,这种做法显然十分不可取。

鼓励宝宝运动

另外,鼓励宝宝也十分重要。在宝宝尝试扶走、或是独走的时候,家长应该多说一些“宝宝真棒,宝宝变高了,宝宝能跟妈妈一样走路了”这样能激发宝宝走路兴趣的话,建立宝宝的自信心。同时也可以通过一些游戏,来帮助孩子提升运动能力——在抱抱熊托育中心,会有体操、器械游戏、体育游戏、大运动练习等丰富的体育类活动让孩子们得到充分的身体锻炼,在运动中获得快乐,强健身体,全面提高各项素质。

作为全面秉承L4-STEAM 全面素质教育课程体系的日托机构,抱抱熊托育中心始终认为,大量接触大运动,对于孩子的协调能力、身体发育等各方面十分有利,抱抱熊希望,每一个中国宝宝都能有健康、快乐、自信的人生开端,也希望可以借由全民关注的世界杯活动,让更多人意识到培养孩子全面发展的重要性。


用户评论

猜猜我是谁 5年前
哈哈哈哈哈,世界杯期间我儿子还参加抱抱熊的活动了,穿着阿根廷的球衣还有模有样的,儿子你qiao萌qiao帅喔~~哈哈哈哈
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